8 HOURS OF SLEEP

LET'S DO THIS!

8 timmars sömn varje natt (minst) veckan ut. 
Vid 22::00 ska jag vara nerbäddad och redo att sova. Klockan ringer 06:00,

Klarar jag det? Att släcka vid 22:00? 

7 dagar ska jag klara av. 
Hur ser din sömn ut?
 

Kommentera gärna: